woensdag 12 december 2012

Be happy!




Ik wens jullie allemaal een gelukkig Kerstfeest en dito 2013!

Wishing you all a truly happy Christmas and 2013!

¡Les deseo a todos un Feliz Navidad y año 2013!

dinsdag 4 december 2012

Werknemer met stress zwijgt!

Hoge werkdruk, angst voor ontslag en verharding van de werksfeer: de economische crisis laat ook op de werkvloer zijn sporen na. Werknemers houden angstvallig hun mond.
"Veel overwerk? Wees blij dat je nog werk hebt!" kreeg een bankmedewerker van zijn manager te horen toen hij aankaartte dat hij de laatste tijd wel erg lange dagen moest maken. "Iedereen moet een stapje extra doen. En trouwens, er moeten nog meer mensen uit", voegde de manager er als verkapte waarschuwing aan toe. Het is zo maar een voorbeeld uit de praktijk van alledag, dat aangeeft waarom werknemers tegenwoordig liever hun mond houden in geval van spanning en irritatie. Ze trekken minder snel aan de bel uit angst hun baan te verliezen, merken vertrouwenspersonen. Driekwart van de vertrouwenspersonen signaleert een verzakelijking en verharding van het management. Ruim 70% stelt dat de crisis invloed heeft op de sfeer in het bedrijf blijkt uit een enquête van de Landelijke Vereniging van Vertrouwenspersonen onder ruim 300 leden. De hogere eisen en strengere regels die het management hanteert, kunnen leiden tot onzekerheid, spanning en wantrouwen op het werk. De werknemer trekt in deze tijd niet zo snel zijn mond open uit angst bij een reorganisatie als eerste op de ontslaglijst te staan. Mensen zien het als een teken van zwakte te moeten melden dat ze niet meer kunnen omgaan met de werkdruk of de gespannen sfeer. Problemen woekeren zo voort zonder dat ze worden aagepakt. Uiteindelijk kan dat leiden tot ziekte en uitval. Uit cijfers van het CBS blijkt dat burn-out relatief vaak voorkomt bij werknemers met hoge werkdruk en met weinig sociale steun van leidinggevenden en collega's. Ruim een op de 8 (!) werknemers had in 2011 burn-outklachten. Dat betekent dat ruim 13% van de werkenden (ruim 900.000 mensen) last had van onder meer gevoelens van vermoeidheid en emotionele uitputting. De verslechterde sfeer kan zelfs pestgedrag onder collega's aanwakkeren. Sinds 2005 neemt het aantal mensen dat door collega's wordt getreiterd af, maar in 2011 noteerde TNO weer een stijging. Zit er voor de gestreste werknemer dan niets anders op dan wachten tot de crisis overwaait? Beter van niet dus. Praat erover met familie en vrienden. En schakel tijdig professionele hulp in als dat nodig is. Er is iets aan te doen zodat het niet tot een burn-out hoeft te komen!